💐راههای جلوگیری از خود ارضایی💐

💐راههای جلوگیری از خود ارضایی💐


🍀http://www.darkenareto.ir


🔸خود ارضایی و تخلیه با استرس و سریع را کنار بگذارید.

🔹اعتماد به نفستان را بالا ببرید.

🔸به سایز آلت و مسایل حاشیه ای فکر نکنید و سعی کنید به طرف مقابلتان لذت دهید و لذت بگیرید.

🔹اگر عطشتان بالاست و مدت زیادی از هم آغوشی شما گذشته ، چند ساعت قبل از شروع معاشقه و همبستری از همسرتان بخواهید تا شما را یکبار یکطرفه تخلیه جنسی نماید . تا آرام و ریلکس شوید.

🔸تعداد دفعات مقاربتتان را 2 یا 3 برابر بیشتر کنید.

🔹زمان معاشقه و عشق ورزی را بالا ببرید.

🔸از تکنیک های مختلف رفتاری برای بالابردن زمان انزال و آرامش بدنتان استفاده نمایید.

تعداد بازید: 436     تاریخ ثبت: 1395/11/20

پیشنهاد ما به شما